Toulouse Plages - 28 juillet

### **Le programme de la journée**

* 9h30-21h : Bon réflexe santé en Occitanie (thématique : consommation de sucre) * 9h30-12h : Ateler DIY - Tee-Bag "Fabrique ton sac avec un vieux t-shirt" * 10h-12h : Aviron (+12 ans ou 1m40) * 10h-12h : Canoe kayak (+ 8 ans) * 10h-21h : Ludoplage * 14h-18h : Aviron (+12 ans ou 1m40) * 14h-18h : Canoe kayak (+ 8 ans) * 14h30-18h : Tournoi basket 3x3 jeunes * 15h-18h : Initiation tennis de table * 16h-18h : Beach volley découverte adulte Espace beach * 18h-20h : Tournoi tennis de table * 18h-20h : Tournoi TP26 volley Pont neuf * 18h-19h : Tournoi lancer franc avec l'équipe des Stormer's * 18h-21h : Point d'accueil écoute jeunes * 19h-21h : Entrainement pro équipe des Stormer's * 18h45-21h : Initiation danse tango et bal plancher danse

### **Les activités Sport, Santé, Bien Être**

* 9h45-10h15 : Gym Entretien * 10h30-11h15 : Pilates * 11h30-12h15 : Yoga respiration 1 * 12h30-13h15 : Yoga respiration 2 * 16h-16h45 : Gym douce * 17h-17h45 : Yin yoga * 18h-18h45 : Neuro training * 19h-19h45 : Cuisses-abdos-fessiers * 20h-20h45 : Stretching

La **Ludoplage** propose des animations pour toutes les générations. C’est un lieu de rencontre et d’échanges intergénérationnels autour du jeu. Il est ouvert tous les jours de 10h à 21h et ferme entre 13h et 14h. Les **enfants** pourront profiter d'animations spécifiques avec une plateforme ludique, un parcours moteurs en mousse et des activités collectives encadrées par les animateurs de Toulouse Plages à l'espace Pitchouns. Des activités de **Sport Santé Bien-Etre** seront proposées quotidiennement à 9h30, 10h30, 11h30 et 12h30 le matin et à 16h, 17h, 18h, 19 et 20h l'après-midi. Le programme du jour sera accessible au niveau du plancher Fitness et des cabanes Pont neuf et Cours dillon.

_Le programme est susceptible d'être modifié. Retrouvez toutes les infos pratiques sur_ [_Toulouse Plages_](https://metropole.toulouse.fr/actualites/toulouse-plages)_._